Pleie av hår samt hårmoter
Fakta om hår:
|
25% av håret er på hodet.
Håret dekker hele kroppen, med unntak av håndflatene, under fotbladet, slimhinner og leppene.
Hver dag mister man opptil 100 hår
Håret på hodet vokser tilsammen 30m pr dag!
Hårets levetid er mellom 2 og 7 år.
Maksimal hårlengde: 70 til 90 cm.
Hårets diameter: 0,1mm.
Kvinnelig hår vokser senere enn mannlig hår.
Fuktighet strekker håret.
Håret vokser fortere i varmt klima
Eldre har tregere hårvekst og tynnere hår
Hårklipp virker ikke inn på hårveksten
Vått hår bør ikke gnikkes, siden håret er veldig følsomt
Hyppig vasking av håret øker ikke håravfall
Ca antall hår på hodet:
Antall hår på hodet er gjennomsnittlig 100 000
Med rødlig hår: 90 000
Med sort hår: 110 000
Med blondt hår: 140 000
Hvordan gror håret?
Håret på hodet vokser mellom 0,25 og 0,4 millimeter pr dag.
Når vi regner på det blir det på:
1 time = 0,0125mm
1 dag = 0,3mm
1 uke = 2,1mm
1 mnd = 1cm
1 år = 12cm
Til toppen
Sundt hår:
|
Om du ønsker å få et lengre og sunnere hår, handler det mye om hvordan du tar vare på kroppen din generelt. Spis sunt, mye frukt og grønnsaker og drikk vann. Ikke herje for mye med håret og unngå helst å bleke det. Bruk milde farger og få profesjonell hjelp hos din frisør. Bruk frisørprodukter som blir anbefalt til ditt hår og hodebunn. Jeg er selv fan av body shop sine produkter og bruker oliven sjampoen hyppig. Jeg har langt og tørt hår. Besøk frisøren din med jevne mellomrom: Dersom man klipper av de slitte og oppspiste tuppene, vil håret virke fyldigere og man merker at håret vokser og ikke bare knekker av. Dette kommer selvsagt an på hvilken hårtype du har, men sparer du og bruker riktige produkter, kan du la det gå to til tre måneder uten å klippe tuppene. Det lureste er å spørre frisøren din slik at håret får vokse litt før tuppene klippes. Bruk en kur 1-2 ganger i uken. Avslutt med balsam for å lukke skjellaget skikkelig. La frisøren anbefale deg produkter for ditt hår og din hodebunn.
Unngå floker:
|
Floker er hovedgrunnen til at slitte tupper oppstår. Sett derfor opp håret hvis du skal delta i aktiviteter som kan floke til håret ditt. Båt- eller motorsykkelturer er gode eksempler på slike aktiviteter.
Flette om natten:
Langt hår kan lett bli slitt fordi det rører borti mye i løpet av et døgn. Gjennom alt fra trening og dårlig vær til gnikking mot puten. Også om natten får håret gjennomgå. Det kan være lurt å flette håret i en løs flette om natten for å unngå at det floker seg.
Til toppenRens opp i dybden:
|
Bruker du mye styringsprodukter i håret, er det ikke sikkert den daglige sjampoen din klarer å løse det opp. Begynner håret å se trist og tungt ut, er det på tide å ta en skikkelig dyp rens med spesialsjampo. Se etter en som er merket "detox".
Behandling for håret:
|
Du kan godt spraye en leave-in kur i håret ditt før du skal trene, når du svetter og blodsirkulasjonen blir bedre, blir du også varm og kuren vil fungere bedre. Jeg tar også alltid med meg en kur dersom jeg skal på stranden og ligger med kuren i håret. Det er veldig viktig å bruke varmespray / krem dersom du skal rette, eller krølle håret. Jeg selv foretrekker varmekrem og bruker det også dersom jeg føner håret. Selv passer jeg på å ikke vaske håret for ofte - kun et 2 ganger i uken. Det kan bli vanskelig å ikke vaske håret dersom man får "fett" hår, men prøv ihvertfall å la det gå et par dager mellom hver vask.
Skyll håret:
Skyll håret grundig i minst ett minutt før du sjamponerer håret. Da trenger du mindre sjampo, og vaskingen sliter mindre på håret. Bruk fingertuppene og ikke håndflatene til å massere den inn med. Det er mer skånsomt for hårrøttene.
Vått hår og børsting / føning av håret:
|
Håret mister 25 prosent av elastisiteten når det er vått. Da vil brutal børsting fort brekke det. Derfor bør du helst ikke børste vått hår. Det beste er å la håret lufttørke. Må du føne det, så la håret lufttørke litt før du tar i styling produkter. Skal du føne håret, hold føneren 10-15 cm fra hodet for å redusdere slitasjen på håret. For å få volum ved hodebunnen, føn nedenfra og opp. Bruk gjerne en god føn børste.
Hvordan gre håret:
Vær forsiktig når du skal gre ut floker. Bruk en stor kam med god avstand mellom tennene, og ta deg god tid. Finn aldri på å rykke en børste gjennom flokene. Dette vil garantert slite på håret ditt. Jobb med kammen fra ytterst i håret og oppover mot hodebunnen.
Hårkuren:
Når du tar en kur, er det lurt å pakke inn håret i plast- eller sølvfolie. Det holder på varmen så pleiestoffene trenger dypere ned. Avslutt utskyllingen med iskaldt vann for å gjøre håret blankt og stimulere blodsirkulasjon og bidra til sunn hårvekst. Til toppenTørt hår:
|
Har du problemer med for tørt hår, vil voks, shineprodukter og lotion tilføre fuktighet og glans. Men hold deg unna de stiveste geleene og hårsprayene hvis du har tørt hår, da disse kan virke uttørrende. Bruk heller paste i håret når det er fuktig. Dersom du absolutt vil ha en hårspray, vil jeg anbefale at du kjøper produktene i frisørsalongen.
Langt hår:
|
Langt hår trenger ikke være kjedelig. Tålmodighet, riktig pleie og riktige produkter er nøkkelen for deg som ønsker langt og sundt hår.
Håret er som huden og neglene våre. Det trenger næring og sunn pleie. Jo lengre bort fra hodebunnen håret vokser, jo mer pleie trenger det fordi det vokser bort fra sin naturlige fuktighetskilde.
Kun det beste er godt nok for lange hår! Ikke utfør kjemiske behandlinger selv.
Kort hår:
|
Det er ikke nødvendig å klippe håret kort når man blir eldre. Når man passerer 35 år får man kanskje for seg at "nå er jeg kjerring, nå må jeg klippe meg kort". Vi lever i år 2011 og vi kan gjøre hva vi vil mener nå jeg. Likevel forstår jeg at noen damer føler for kortere hår da hårstrukturen endres med alderen. Har man tynt, fint hår, er det kanskje penere med en kort frisyre enn med en lang. Uansett er det utolig mange flotte frisyrer for dem med kort hår. Finn en frisør som du er fornøyd med å få frisøren til å hjelpe deg med og fortelle hvilken type hårfrisyre du kler. Selvfølgelig er det fristende å følge moten, men husk at ikke alle frisyrer passer til alle.
Harmonerer håret med kroppen?
Med kort hår kommer både halsen og skuldrene ekstra godt fram. Ta på deg en singlet med smale stropper, og se på deg selv i speilet. Harmonerer frisyren med hals- og skulderpartiet? En lur regel er at har du brede skuldre, bør håret også ha en del volum og størrelse. Har du smale skuldre kan du understreke smalheten ved å ha stort hår, eller du kan tone den ned ved å ha glattere og mer tilbakestrøket hår.
Klipper du deg for sjelden?
|
Har du kort hår krever det ofte mindre pleie enn langt hår. Du bør likevel ikke vente mer enn seks uker mellom hvert frisørbesøk. Særlig gjelder dette hvis du har en frisyre med detaljer som pannelugg, asymmetriske lengder eller oppklippede partier. Et tegn på at det er på tide å gå til frisøren, er når de lengste lagene får tupper som vipper utover.
Produkter:
|
Det er en jungel av hårprodukter der ute. Hvordan vet du hvilke produkter som passer til akkurat ditt hår? Til normalt hår kan man i utgangspunktet bruke alle slags produkter. Her er det mest hårlengde og frisyre som avgjør hvilket produkt som passer best. Voks og gelé passer best til kort hår evt hårspray. Problemet er at det kan være skadelig og uttørrende for håret i lengden. Gelé og hårspray er derimot ypperlige stylingprodukter til fett hår
Før sol og sommer:
|
Klipp håret før ferien
Det kan være smart å stusse håret litt før ferien. Da er det bedre rustet til å tåle sommerens påkjenninger og du slipper kanskje å klippe håret til høsten.
Unngå bleking og farging av håret før ferien
Sol og klorvann lysner håret. Gylne striper vil bli hvite etter noen uker med kraftig sol. En rødfarge kan falme og bli blass og i verste fall få et rosa skjær. Det er derfor lurt å vente til etter ferien med å bleke eller farge håret.
Har du sjenerende ettervekst? Be frisøren lage noen gylne striper fremfor å bleke hele håret. Effekten blir nesten den samme, men slitasjen blir mindre.
Bruk hodeplagg i solen
Solen tørker ut håret. Det er derfor lurt å bruke et hodeplagg når du oppholder deg i solen. Du kan også bruke hår produkter med UV-filter eller begge deler. Husk å påføre produktet på nytt i håret etter hver gang du har badet.
Skyll håret etter bading i saltvann
Hår sveller i vann, og saltet legger seg som et belegg utenpå hårstråene. Dette gjør håret stivt. Saltet sliter også på håret. Det er derfor viktig å skylle håret hver gang du har badet i saltvann. Skyll håret i en ferskvanns dusj og vask det med sjampo når du kommer hjem. Bruk gjerne en rensende sjampo. Det fjerner saltet effektivt.
Sett opp håret i basseng
Klorvann bleker håret og sliter dermed kraftig på håret. Det er derfor smart å sette opp håret når du bader i basseng.
Kur håret ofte
Det kan lønne seg å supplere balsamen med hårkur om sommeren for å gi håret ekstra pleie. Det er spesielt viktig å kure håret etter at det har vært i kontakt med klor eller salt. Ha gjerne kur i håret under capsen eller solhatten – varmen fra solen gjør kuren mer effektiv. Husk å vaske håret grundig med sjampo og balsam etter at du har badet.
Hår og skjønnhetsmessa:
|
Bruker du mye styringprodukter i håret, er det ikke sikkert den daglige sjampoen din klarer å løse det opp. Begynner håret å se trist og tungt ut, er det på tide å ta en skikkelig dyprens med spesialsjampo. Se etter en som er merket "detox".
Til toppen
Den modne kvinne:
|
De fleste eldre kvinner kler best å ha kort hår. Dette fordi det ofte vil gjøre at hun ser ngre ut. Langt hår har en tendens til å gjøre rynker mer synlige. Derfor bør eldre kvinner velge riktig stil i forhold til form av ansiktet hennes og bein strukturen.
Voksne kvinner kan selv prøve coloring av håret siden en lysere farge kan gjøre at en person ser mye yngre ut. Eller de kan oppsøke en profesjonell stylist for å finne ut hvilken farge som passer deres hud tone best. Uansett om du velger søt eller spiky hårstil, er det et faktum at kort hår medfører lite vedlikehold og tapper ikke din energi for å stelle håret ditt hele tiden.
Grått hår kan være svært sexy. Ikke alle eldre kvinner liker ideen med å få håret farget. De fleste eldre kvinner har en tendens til å bli blondiner når de blir eldre. Dersom det blonde håret ikke tilfredsstiller eller passer til din hud tone er et praktisk forslag for en naturlig mørk-håret kvinne å farge håret i en mørk base. Jeg vil anbefale for voksne damer at de varierer håret. Prøv noe nytt å unngå den samme kjedelige prosedyren hver gang du skal klippe håret. Du kjenner deg kanskje igjen? Det er vanlig praksis å gi deg stramme krøller helt opp til hodebunnen, spraye det inn i en hjelm å sende deg hjem helt likt som forrige gang. Ofte er det er ingen variasjon i det hele tatt. Et tips er derfor å velge en ny salong og be om ett nytt smart utseende dersom frisøren ikke lytter til deg eller er kreativ.
Hår tap - hva er alopesi?
|
Dette kalles alopehsi på fagspråk, og brukes vanligvis til å beskrive en tilstand hvor håret faller av elle mangler på en del av, eller på hele hodet.
Hårtapet kan være forbigående eller varig. Det rammer vanligvis hodet, men kan også ramme andre deler av av kroppen med hårvekst, og kan ramme både menn og kvinner i alle aldre.
Årsakene kan være mange, sykdommer, arv, infeksjoner eller at man er slem mot håret.
Ofte opptrer hårtapet 3-4 måneder etter utløsende årsak hvor de vanligste årsakene er:
Stress i vid forstand, fysisk eller følelsesmessig som etter sykdom eller kirurgisk inngrep og fødsel.
Noen opplever også hårtap når de ammer eller når de er ferdige med ammingen.
Langvarig feber.
Hormonforstyrrelser, for eksempel stoffskifte sykdom. (myxødem, hypothyreose eller hypotyreoidisme) kan føre til hårtap eller livløst hår.
Andre grunner til hårtap kan være, behandling for kreftsykdom eller reseptpliktige medikamenter.
Ofte kan det være vanskelig å finne årsaken til håravfall. Grunnen til hårtapet er med andre ord uforståelig.
Lokalt hårtap kan forårsakes av ulike tilstander:
Alopecia areata, flekkvist hårtap hvor håret blir helt borte. Her finner man ofte heller ikke grunnen - altså ukjent årsak
Traksjons alopesi skyldes stram hårfrisyre (hestehale, fletter, dreads med mer).
Trichotillomani, psykologisk betinget hvor personen trekker ut hår
Hodebunns infeksjon med ringorm eller annen sopp (vanlig).
Androgen, ”vanlig” eller fysiologisk alopesi. Dette er den vanligste årsaken til ”normalt” håravfall. Arevelig betinget hårtap, hvor mannen får høye viker og blir gradvis mer skallet, mens kvinner mister mer hår midt oppå hodet.
NB! Les alltid betingelser for kjøp og forsendelser før du bestiller varer over internett.
(Motenorge.no er ikke ansvarlig for innhold publisert på eksterne nettsider.)
Husk tollregler om du handler utenfor Norge: http://www.toll.no/